実際にCALDO（カルド）静岡店に通う２０代フリーターの方にお話をお聞きしました。
リアルな口コミをお伝えしていきます。
カルド静岡店の感想・口コミ
静岡店の立地や規模など
ダイエットをしようと思っていたときに、激しい運動は苦手なので、初心者でも始めやすいヨガからやってみようと思って、見つけたのがカルド静岡店でした。
まだオープン前で入会費が無料になるキャンペーンをやっていたのでそれに魅力を感じて入会しました。（※補足 カルド静岡店は、２０１７年３月にできたばかりの新しい店舗です。今現在も入会のお得なキャンペーンは続行中です。）
オープンしたばかりということもあってお店の雰囲気はとても明るい印象を受けます。
旧マルイで、今はモディというデパートとなったビルの一角に入っている店舗なので最寄駅からも歩いて5分程度と通いやすいです。
お店の規模は８Fの１フロア全て店舗になっているので広々としています。
ホットヨガスタジオの他に様々なとトレーニングマシーンが置かれたフィットネスジムスペースと岩盤浴のスペースがあります。
ロッカールーム
男性、女性と広々としたロッカールームがあります。
私は女性なので女性の方しか詳細はわかりませんが、女性の方のロッカールームは広々としていて使いやすいです。
ロッカーは無料で使えるものと、１ヶ月ごとの有料契約（オプション）のものがあります。
ロッカーの数は100以上あり、ロッカーとロッカーの間の通路が広めなので、たくさん人がいても窮屈に感じず、過ごしやすいです。
パウダールーム
髪の毛を乾かしたりするパウダールームのようなスペースもあり、ドライヤーが各席に常備されています。
席は大体20席程度です。
シャワールーム
シャワールームは20ほどあります。
シャンプーやリンスなどのアメニティーグッズは置いてないので、必要な人は持参する必要があるので注意が必要です。
レッスンが終わって一斉にシャワーに入ろうとしてもあまり混雑せずに、比較的スムーズにシャワーを浴びれることが多いです。
会員の種類やオプションなど
タオルなどは持参するか、面倒であれば店舗でレンタルもできます。
会員の種類によってはタオルやトレーニングウエアの貸し出しのサービスがついたものもあります。
頻繁に通われる人だったら貸し出しのサービスがついたプランで契約すると、荷物が少なくてすみますので便利です。
水素水オプションもあり、月契約と専用のボトルを店舗で購入すれば飲むことができます。
また、ホットヨガの契約をすると、追加料金なしでジム利用ができますので、とてもコスパがいいです。
ホットヨガスタジオ
ホットヨガのスタジオは40度ぐらいの温度がヒーターと、床暖房で保たれています。
加湿器でスチームもたかれているので、肌が乾燥することはありません。
はじめてスタジオに入ると、むわっとした暑さに、びっくりしますし、慣れないと暑く感じるでしょうが、慣れてしまえばとても心地よく感じることができます。
ヨガ用のマットなどは必要なくバスタオルを敷いてのレッスンです。
スタジオの広さは広く、４0人くらいは入ります。
ホットヨガレッスン
レッスンは強度別に3種類に分かれていて、初心者の方は星が1つのものから始めることをおススメします。
レッスンスケジュールは月単位で時間割のように組まれています。
ヨガの種類によって効果などが違ってきます。
わたしはヨガは初めてで入会しましたが、できないと思ったら休んでいても大丈夫なので無理なく続けることができています。
ヨガをやった後はすごくスッキリして体も軽くなった感じがします。
ヨガの先生はどの先生もやさしくて明るいです。
カルド静岡店の夜のレッスンは最終枠が２１時からなので、仕事帰りでも通いやすいです。
ヨガのレッスン以外の（ジムなど）の利用であれば２３時までなので、ありがたいです。
わたしはどちらかというと、朝１の枠に行くことが多いのですが、この午前10時30分からの枠のレッスンはいつも30人程度は入っていると思います。
朝１の枠と、夜の仕事帰りの時間帯のレッスンは比較的参加人数が多く、昼間は少なめです。
岩盤浴
岩盤浴はオプションあつかいですが、岩盤浴利用料金がもともと含まれているプランもあります。
岩盤浴の時に着る服は受付カウンターで貸してくれます。
岩盤浴を利用するには岩盤浴のスペースのところにある予約表に名前を書く必要があります。
30分ごとの利用になっており、その都度名前の記入が必要です。
10個ほど寝るスペースがあります。
午前中は少し混む印象がありますが、比較的スムーズに利用でき、待つ事なく利用できます。
温度はそんなに高すぎず長時間居れる感じです。
じんわり汗がかけるので気持ちいいです。
全体の感想
全体の感想としては、スタッフの人も感じがいい人ばかりなので通いやすいです。
わたしは未経験からで、入会するとおきに不安などもありましたが、レッスンの種類も豊富で、無理なく楽しく運動ができています。
ジム利用も追加料金なしでOKなのもダイエット目的で通っているわたしには嬉しいところです。
ホットヨガの前にジムで筋トレをすることで効率よくダイエットし、太りにくい体をつくることができるということなので、時間があるときは、ジムエリアも利用しています。
カルド静岡店
男女利用可能。
フィットネスジムあり。
岩盤浴あり。（別途料金必要／プランによる）
